Спорт и физкультура
В букинистическом интернет-магазине «Русбук» Вы можете купить книги о физической культуре и спорте, отдельным видам спорта, методике подготовки спортсменов.
Восстановительные средства в системе подготовки спортсменов
770 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Мирзоев О. М.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2005
Формат: Обычный
ISBN: 5-278-00782-6
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 220 с., с илл.
На остатке: 1
770 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
В монографии представлены данные о роли, месте и значении планирования и применения средств восстановления в подготовке спортсменов различной квалификации.Изложены как теоретические аспекты проблемы и общие принципы использования средств восстановления в спортивной тренировке, так и практические рекомендации применения восстановительных процедур во многих видах спортивной деятельности. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной преимущественной направленности. Даны характеристика средств восстановления и методика применения их в различных зимних и летних видах спорта. Подробно рассмотрена комплексная методика планир ования и распределения основных средств подготовки различной преимущественной направленности в микро-, мезо-, макроциклах у легкоатлетов-спринтеров высокой квалификации. В зависимости от планируемой тренировочной нагрузки предложены комплексы восстановительных средств на различных этапах и периодах круглогодичной тренировки бегунов на короткие дистанции. В заключительном разделе монографии представлена информация о характеристиках и практических рекомендациях по применению общедоступных фармакологических средств (не запрещенных), направленных на улучшение функционального состояния и повышение спортивной работоспособности. Основываясь на рекомендациях WADA (Всемирное антидопинговое агентство) и предусмотренные `Антидопинговыми правилами IAAF` (Международная ассоциация легкоатлетических Федераций), автор приводит список запрещенных препаратов и материалы, касающиеся истории возникновения и использования допингов в спорте и борьбе с ними. Монография адресована студента м, бакалаврам, специалистам, магистрам, аспирантам, слушателям Высшей школы тренеров, Института повышения квалификации и переподготовки кадров, тренерам и спортсменам. 220г.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В монографии представлены данные о роли, месте и значении планирования и применения средств восстановления в подготовке спортсменов различной квалификации.Изложены как теоретические аспекты проблемы и общие принципы использования средств восстановления в спортивной тренировке, так и практические рекомендации применения восстановительных процедур во многих видах спортивной деятельности. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной преимущественной направленности. Даны характеристика средств восстановления и методика применения их в различных зимних и летних видах спорта. Подробно рассмотрена комплексная методика планир ования и распределения основных средств подготовки различной преимущественной направленности в микро-, мезо-, макроциклах у легкоатлетов-спринтеров высокой квалификации. В зависимости от планируемой тренировочной нагрузки предложены комплексы восстановительных средств на различных этапах и периодах круглогодичной тренировки бегунов на короткие дистанции. В заключительном разделе монографии представлена информация о характеристиках и практических рекомендациях по применению общедоступных фармакологических средств (не запрещенных), направленных на улучшение функционального состояния и повышение спортивной работоспособности. Основываясь на рекомендациях WADA (Всемирное антидопинговое агентство) и предусмотренные `Антидопинговыми правилами IAAF` (Международная ассоциация легкоатлетических Федераций), автор приводит список запрещенных препаратов и материалы, касающиеся истории возникновения и использования допингов в спорте и борьбе с ними. Монография адресована студента м, бакалаврам, специалистам, магистрам, аспирантам, слушателям Высшей школы тренеров, Института повышения квалификации и переподготовки кадров, тренерам и спортсменам. 220г.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
ЧСС, лактат и тренировки на выносливость
Перевод с английского Валерия Кудрявцева. Схемы, таблицы.
650 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Янсен Петер
(1)
Издательство: Тулома
Место издания: Мурманск
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2007
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-9900-5013-4
Состояние: .Очень хорошее. Легкая примятость уголков обложек.
Количество страниц: 160 с., с илл.
На остатке: 1
650 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца. Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации. Вес 280 гр.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца. Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации. Вес 280 гр.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Спортивная биохимия
Учебник для вузов и колледжей физической культуры
1 160 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Михайлов С. С.
(2)
Издательство: Советский спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2006
Формат: Обычный
ISBN: 978-5-9718-0619-6
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 258 с., с илл.
На остатке: 1
1 160 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартам по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы спортивной работоспособности и затронуты проблемы фармакологической коррекции работоспособности и питания спортсменов. Для самоконтроля при самостоятельной подготовке даны тестовые задания. Предназначен для студентов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартам по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы спортивной работоспособности и затронуты проблемы фармакологической коррекции работоспособности и питания спортсменов. Для самоконтроля при самостоятельной подготовке даны тестовые задания. Предназначен для студентов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
Cерия: Библиотека легкоатлета.
770 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Бондарчук Анатолий
(1)
Издательство: Олимпия-ПРЕСС.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2007
Формат: Обычный
ISBN: 5-94299-110-3
Состояние:
Количество страниц: 272 с., с илл.
На остатке: 1
770 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Тираж 2 000 экз. В монографии, автором которой является олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы переноса тренированности в легкоатлетическом спорте. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания. Для научных работников, тренеров, спортсменов.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Тираж 2 000 экз. В монографии, автором которой является олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы переноса тренированности в легкоатлетическом спорте. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания. Для научных работников, тренеров, спортсменов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Стратегия подготовки чемпионов. Настольная книга тренера
1 940 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Туманян Г. С.
(1)
Издательство: Советский спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2006
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-9718-0114-7
Состояние: Отличное
Количество страниц: 491 с.илл.
На остатке: 1
1 940 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Часть первая состоит из четырех глав, посвященных пропедевтике - введению в профессию тренера, в теорию и организацию спортивной деятельности. Здесь автор рассматривает модели личности тренера, их классификацию, выстраивает модель профессиональных функций тренера, систему научной организации труда, раскрывает профессиональную систему подготовки спортсменов, формулирует важнейшие проблемы стратегии их подготовки, дает конкретные практические рекомендации, а также знакомит с вопросами теории и организации тренировочной, внетренировочной и соревновательной деятельности и технологией управления последней. Особое внимание уделено методам борьбы с допингом.Во второй части главы 5-9 посвящены вопросам содержания и методики раздельной технической, стратегическо-тактической, теоретической, физической и психологической подготовки, которые рассматриваются на основе метаанализа достижений спортивной науки. Последняя 10-я глава посвящена комплексной подготовке спортсменов с различными антропометрическими характеристиками.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Часть первая состоит из четырех глав, посвященных пропедевтике - введению в профессию тренера, в теорию и организацию спортивной деятельности. Здесь автор рассматривает модели личности тренера, их классификацию, выстраивает модель профессиональных функций тренера, систему научной организации труда, раскрывает профессиональную систему подготовки спортсменов, формулирует важнейшие проблемы стратегии их подготовки, дает конкретные практические рекомендации, а также знакомит с вопросами теории и организации тренировочной, внетренировочной и соревновательной деятельности и технологией управления последней. Особое внимание уделено методам борьбы с допингом.Во второй части главы 5-9 посвящены вопросам содержания и методики раздельной технической, стратегическо-тактической, теоретической, физической и психологической подготовки, которые рассматриваются на основе метаанализа достижений спортивной науки. Последняя 10-я глава посвящена комплексной подготовке спортсменов с различными антропометрическими характеристиками.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Управление системой подготовки в спорте. На примере подотовки в спортивной ходьбе
900 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Королев Г. И.
(1)
Издательство: Мир атлетов
Место издания: Москва
Тип переплёта: Бумажный
Формат: Увеличенный
ISBN: 5-98489-005-4
Состояние: .Очень хорошее. Легкая примятость уголков обложек. Точечное загрязнение бокового обреза
Количество страниц: 192 с., с илл.
На остатке: 1
900 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
В этой книге с учетом современных исследований и требований сформулированы и классифицированы принципы системы спортивной подготовки для достижения главной цели и целей в спорте и других областях человеческой деятельности. Принципы подготовки классифицированы по их основной направленности, в соответствии с этим определена и выстроена их последовательность. Указаны их взаимосвязи. Приведена динамическая схема - модель их работы и взаимодействия, позволяющая строить и выстраивать систему подготовки в любом виде спорта и других областях человеческой деятельности, управлять процессом системы подготовки для достижения поставленных целей. Разработанная универсальная система принципов подготовки сформулирована и приводится впервые.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В этой книге с учетом современных исследований и требований сформулированы и классифицированы принципы системы спортивной подготовки для достижения главной цели и целей в спорте и других областях человеческой деятельности. Принципы подготовки классифицированы по их основной направленности, в соответствии с этим определена и выстроена их последовательность. Указаны их взаимосвязи. Приведена динамическая схема - модель их работы и взаимодействия, позволяющая строить и выстраивать систему подготовки в любом виде спорта и других областях человеческой деятельности, управлять процессом системы подготовки для достижения поставленных целей. Разработанная универсальная система принципов подготовки сформулирована и приводится впервые.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Беговые лыжи для всех
1 030 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Гаскил Стивен
(1)
Издательство: Тулома
Место издания:
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2007
Формат: Увеличенный
ISBN: 978-5-9900301-4-5
Состояние: .Очень хорошее. Легкая потертость краяе (уголков) переплета.
Количество страниц: 188 с., С илл.
На остатке: 1
1 030 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Эта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на лыжи. Книга содержит 58 различных тренировок, которые, взависимости от их сложности, разбиты на шесть тренировочных зон. К каждой тренировке дается подробное описание по ее выполнению. На основе представленных тренировок автор предлагает готовые тренировочные программы - для начинающих лыжников, для лыжников, желающих приобрести и поддерживать хорошую спортивную форму, а также для любителей лыж, выступающих или планирующих выступать в соревнованиях. Стивен Гаскил в течение 10 лет работал с лыжной командой США в качестве главного тренера сборных команд по лыжному двоеборью и лыжным гонкам, а также в качестве руководителя образовательных программ для тренеров. Гаскил прошел через три Олимпиады. Двадцать лыжников, которые тренировались под его руководством, выступали на Олимпийских играх. В 1992 году Американская лыжная ассоциация назвала его тренером года по лыжным гонкам. Гаскил был основателем и первым руководителем Лыжной образовательной организации `Тим Бирке` (Team Birke Ski Education), которая занимается разработкой индивидуальных тренировочных программ для лыжников всех возрастов.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Эта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на лыжи. Книга содержит 58 различных тренировок, которые, взависимости от их сложности, разбиты на шесть тренировочных зон. К каждой тренировке дается подробное описание по ее выполнению. На основе представленных тренировок автор предлагает готовые тренировочные программы - для начинающих лыжников, для лыжников, желающих приобрести и поддерживать хорошую спортивную форму, а также для любителей лыж, выступающих или планирующих выступать в соревнованиях. Стивен Гаскил в течение 10 лет работал с лыжной командой США в качестве главного тренера сборных команд по лыжному двоеборью и лыжным гонкам, а также в качестве руководителя образовательных программ для тренеров. Гаскил прошел через три Олимпиады. Двадцать лыжников, которые тренировались под его руководством, выступали на Олимпийских играх. В 1992 году Американская лыжная ассоциация назвала его тренером года по лыжным гонкам. Гаскил был основателем и первым руководителем Лыжной образовательной организации `Тим Бирке` (Team Birke Ski Education), которая занимается разработкой индивидуальных тренировочных программ для лыжников всех возрастов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Бег в мудрость
1 550 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Чирков Андрей
(1)
Издательство: Академиздатцентр Наука РАН.
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2014
Формат: Обычный
ISBN: 978-5-600-00636-2
Состояние: .Практически отличное
Количество страниц: 192
На остатке: 1
1 550 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Среди профессиональных бегунов автор книг «Бег в помощь» и «Бег в радость» Андрей Чирков известен как «бешеный марафонец». Ему 75 года, и он пробежал более 150 марафонов, начав бегать только в возрасте 52 лет. Вы наверняка встречали его на забегах в Москве или Петербурге: Чирков по-прежнему участвует практически во всех марафонских стартах, а также активно общается с бегунами до и после забегов, рассказывая о своих книгах. Редакция NewRunners заинтересовалась опытом Андрея, прочитала оба его произведения и всем советует сделать то же самое. Многочисленные публикации об Андрее Чиркове рассказывают, прежде всего, о его опыте марафонца. Пример Чиркова действительно уникален: он начал бегать в 52 года, в ресторане пообещав коллегам обязательно пробежать Московский Международный Марафон Мира вместе с американским партнером, который тоже присутствовал на вечеринке. До марафона оставалось 100 дней, и бегать Чирков отправился на следующее же похмельное утро, твердо решив сдержать обещание. Подготовиться к марафону в таком возрасте с нуля за 100 дней — рискованная авантюра, однако Андрей не только с ней справился (с финиша его увезли в предынфарктном состоянии), но и по-настоящему «подсел» на медленный бег, открыв для себя в марафонской дистанции невиданное удовольствие. Кстати, американский партнер на забег не явился, зато жизнь Чиркова после этого случая изменилась кардинально. Обычно этой удивительной историей и ограничиваются статьи о «бешеном марафонце». Его пример наглядно демонстрирует: достаточно просто начать регулярно тренироваться, не делая скидок на возраст, отсутствие времени или красивых беговых кроссовок — и все получится. Чирков пробежал практически все марафоны Большой Шестерки (в Нью-Йорке, Токио и Лондоне), а также участвовал в забегах чуть ли не на всех континентах — в Европе, в Австралии, в Стамбуле между Европой и Азией, в Буффало возле Ниагарского водопада, в Филадельфии, в десятках городов России и даже в Антарктиде. О всех этих забегах Андрей подробно рассказал в двух книгах. Первая из них, «Бег в помощь» (ироничная аллюзия на «бог в помощь»), подробно рассказывает о том, как автор «дошел до жизни такой». Это детальная история той самой корпоративной вечеринки 1991 года, где и было дано торжественное обещание пробежать марафон, и описание тренировок (впечатляет количество километров, которые Чирков пробегал ежедневно), и небольшие зарисовки из «прошлой», домарафонской жизни автора, которые помогли ему развить характер марафонца. В частности, Андрей вспоминает, как на скорость в одиночестве копал яму для фундамента на дачном участке, как совершал многокилометровые поездки на велосипеде — и все это будучи убежденным, что «физическое развитие может тормозить умственное». К этому заблуждению своей юности автор в книге вернется еще несколько раз. Отдельная глава «Бега в помощь» посвящена небольшому исследованию Чиркова о том, почему люди вообще бегают марафоны и по-настоящему подсаживаются на это дело. Ответ довольно прост и известен.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Среди профессиональных бегунов автор книг «Бег в помощь» и «Бег в радость» Андрей Чирков известен как «бешеный марафонец». Ему 75 года, и он пробежал более 150 марафонов, начав бегать только в возрасте 52 лет. Вы наверняка встречали его на забегах в Москве или Петербурге: Чирков по-прежнему участвует практически во всех марафонских стартах, а также активно общается с бегунами до и после забегов, рассказывая о своих книгах. Редакция NewRunners заинтересовалась опытом Андрея, прочитала оба его произведения и всем советует сделать то же самое. Многочисленные публикации об Андрее Чиркове рассказывают, прежде всего, о его опыте марафонца. Пример Чиркова действительно уникален: он начал бегать в 52 года, в ресторане пообещав коллегам обязательно пробежать Московский Международный Марафон Мира вместе с американским партнером, который тоже присутствовал на вечеринке. До марафона оставалось 100 дней, и бегать Чирков отправился на следующее же похмельное утро, твердо решив сдержать обещание. Подготовиться к марафону в таком возрасте с нуля за 100 дней — рискованная авантюра, однако Андрей не только с ней справился (с финиша его увезли в предынфарктном состоянии), но и по-настоящему «подсел» на медленный бег, открыв для себя в марафонской дистанции невиданное удовольствие. Кстати, американский партнер на забег не явился, зато жизнь Чиркова после этого случая изменилась кардинально. Обычно этой удивительной историей и ограничиваются статьи о «бешеном марафонце». Его пример наглядно демонстрирует: достаточно просто начать регулярно тренироваться, не делая скидок на возраст, отсутствие времени или красивых беговых кроссовок — и все получится. Чирков пробежал практически все марафоны Большой Шестерки (в Нью-Йорке, Токио и Лондоне), а также участвовал в забегах чуть ли не на всех континентах — в Европе, в Австралии, в Стамбуле между Европой и Азией, в Буффало возле Ниагарского водопада, в Филадельфии, в десятках городов России и даже в Антарктиде. О всех этих забегах Андрей подробно рассказал в двух книгах. Первая из них, «Бег в помощь» (ироничная аллюзия на «бог в помощь»), подробно рассказывает о том, как автор «дошел до жизни такой». Это детальная история той самой корпоративной вечеринки 1991 года, где и было дано торжественное обещание пробежать марафон, и описание тренировок (впечатляет количество километров, которые Чирков пробегал ежедневно), и небольшие зарисовки из «прошлой», домарафонской жизни автора, которые помогли ему развить характер марафонца. В частности, Андрей вспоминает, как на скорость в одиночестве копал яму для фундамента на дачном участке, как совершал многокилометровые поездки на велосипеде — и все это будучи убежденным, что «физическое развитие может тормозить умственное». К этому заблуждению своей юности автор в книге вернется еще несколько раз. Отдельная глава «Бега в помощь» посвящена небольшому исследованию Чиркова о том, почему люди вообще бегают марафоны и по-настоящему подсаживаются на это дело. Ответ довольно прост и известен.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Бокс. Секреты профессионала. + CD
1 030 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Ковтик А.
(1)
Издательство: Питер
Место издания: Санкт-Петербург
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2010
Формат: Увеличенный
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 220 с., ил.
На остатке: 1
1 030 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость. Автор этой книги - Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость. Автор этой книги - Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Поединок с самим собой
Повесть и рассказы. Рисунки Б. Смирнова.
1 490 р.
Автор:
Раевский Б.
(2)
Издательство: Детская литература
Место издания: Ленинград
Тип переплёта: твердый картонный переплет,
Год издания: 1980
Формат: Увеличенный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 256с., ил.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
О людях спорта, о том, как спорт воспитывает в человеке мужество, благородство и ответственность. Кроме повести `Поединок с самим собой`, в книгу входит серия замечательных рассказов, герои которых так или иначе связаны со спортом. В каждом из них главному герою приходится сделать выбор - победить или проиграть в очередном поединке с самим собой. С о д е р ж а н и е - Поединок с самим собой. (Повесть) - Ох, уж эти старички! Знаменитость, Мексиканец, Мы еще встретимся..., Судьи решили..., Новый сторож, Борька со Второй Лесной, Последний, стопятидесятый, Вице-президент. (Рассказы). Вес книги 365 г.
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
О людях спорта, о том, как спорт воспитывает в человеке мужество, благородство и ответственность. Кроме повести `Поединок с самим собой`, в книгу входит серия замечательных рассказов, герои которых так или иначе связаны со спортом. В каждом из них главному герою приходится сделать выбор - победить или проиграть в очередном поединке с самим собой. С о д е р ж а н и е - Поединок с самим собой. (Повесть) - Ох, уж эти старички! Знаменитость, Мексиканец, Мы еще встретимся..., Судьи решили..., Новый сторож, Борька со Второй Лесной, Последний, стопятидесятый, Вице-президент. (Рассказы). Вес книги 365 г.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Мой кумир — хоккей
Пер. с англ.
990 р.
Автор:
Янг Скотт
(3)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый издательский переплет,
Год издания: 1988
Формат: Обычный формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее, скошен; переплет - хорошее-очень хорошее, небольшой налет типографской краски на лицевой обложке, несколько блесток - на задней
Количество страниц: 366с.
На остатке: 1
990 р.
Аннотация
Трилогия канадского писателя Скотта Янга, в которую входят три повести: Новички-хоккеисты, Научись защищаться, Мой кумир-хоккей. Она посвящена молодежному хоккею в Канаде. Будучи написанной наблюдательным и доброжелательным автором, рассказывает о страстной влюбленности персонажей трилогии в хоккей, об их преданности товарищам и клубу.
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Трилогия канадского писателя Скотта Янга, в которую входят три повести: Новички-хоккеисты, Научись защищаться, Мой кумир-хоккей. Она посвящена молодежному хоккею в Канаде. Будучи написанной наблюдательным и доброжелательным автором, рассказывает о страстной влюбленности персонажей трилогии в хоккей, об их преданности товарищам и клубу.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Шахматы. Основы теории
Изд. 2-е, переработанное и дополненное. Специальная редакция 1-й и 2-й частей международного мастера М. Юдовича. Рисунки Т. Александровой. Оформление В. Добера.
5 990 р.
Автор:
Майзелис И.
(1)
Издательство: Детгиз.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 1960
Формат: Энциклопедический формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее(+), подпись, дата, город на форзаце
Количество страниц: 392с., илл.
На остатке: 1
5 990 р.
Аннотация
Теория шахмат получает в этой книге ясное и стройное изложение в неразрывной связи с практической игрой. На многочисленных примерах из турнирных партий выдающихся мастеров читатель шаг за шагом овладевает основами шахматной стратегии и тактики. Книга состоит из трех частей. Первая часть - `Элементы игры` - предназначена для школьников среднего возраста. Две дальнейшие части являются последующими ступенями овладения игрой и рассчитаны уже на школьников старшего возраста. Вторая часть - `Шахматная партия` - представляет собой систематическое изложение основ дебюта, середины игры и эндшпиля. Глава о дебютах написана международным мастером М. Юдовичем. Третья часть - `Развитие шахматного стиля (краткий исторический очерк)` - рассказывает о происхождении шахмат, постепенном развитии и углублении их стратегии, различных школах в шахматном искусстве. Даны творческие портреты чемпионов мира.
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Теория шахмат получает в этой книге ясное и стройное изложение в неразрывной связи с практической игрой. На многочисленных примерах из турнирных партий выдающихся мастеров читатель шаг за шагом овладевает основами шахматной стратегии и тактики. Книга состоит из трех частей. Первая часть - `Элементы игры` - предназначена для школьников среднего возраста. Две дальнейшие части являются последующими ступенями овладения игрой и рассчитаны уже на школьников старшего возраста. Вторая часть - `Шахматная партия` - представляет собой систематическое изложение основ дебюта, середины игры и эндшпиля. Глава о дебютах написана международным мастером М. Юдовичем. Третья часть - `Развитие шахматного стиля (краткий исторический очерк)` - рассказывает о происхождении шахмат, постепенном развитии и углублении их стратегии, различных школах в шахматном искусстве. Даны творческие портреты чемпионов мира.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Туристские маршруты
50 р.
Авторы:
Шапакина К. Е.
(1)
Ред. Семивол Г. Н.
(1)
Издательство: Профиздат
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1980
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. Состояние очень хорошее.
Всего томов: 1
На остатке: 1
50 р.
Аннотация
Справочник содержит перечень всесоюзных, местных, теплоходных и железнодорожных маршрутов, имеется список республиканских, краевых и областных советов по туризму и экскурсиям, в которых можно приобрести путевки и получить необходимые справки. Указаны также маршруты, на которых принимаются родители с детьми от 7 и до 12 лет.
Множество цветных и черно-белых фотографий.
(1215 продаж с 2022 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По согласованию
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Справочник содержит перечень всесоюзных, местных, теплоходных и железнодорожных маршрутов, имеется список республиканских, краевых и областных советов по туризму и экскурсиям, в которых можно приобрести путевки и получить необходимые справки. Указаны также маршруты, на которых принимаются родители с детьми от 7 и до 12 лет.
Множество цветных и черно-белых фотографий.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Моя игра
Пер. с англ. В. Хоточкина, Ф. Розенталя.
590 р.
Автор:
Орр Бобби
(1)
Издательство: Прогресс.
Место издания: Москва
Тип переплёта: мягкий переплет,
Год издания: 1981
Формат: Энциклопедический формат.
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 96с., илл.
На остатке: 1
590 р.
Аннотация
Автор - знаменитый канадский хоккеист-профессионал. Книга рассказывает о заокеанском профессиональном хоккее. Содержание: 7 глав. 1.Как это получается.2.Конькобежная подготовка.3.Владение клюшкой.4.Броски.5.Игра в нападении.6.Защита.7.Уголок тренера. В книге блок цветных и ч/б иллюстраций.
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Автор - знаменитый канадский хоккеист-профессионал. Книга рассказывает о заокеанском профессиональном хоккее. Содержание: 7 глав. 1.Как это получается.2.Конькобежная подготовка.3.Владение клюшкой.4.Броски.5.Игра в нападении.6.Защита.7.Уголок тренера. В книге блок цветных и ч/б иллюстраций.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Активное долголетие
Моя система борьбы со старостью.
770 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Микулин А. А.
(5)
Издательство: ФиС
Место издания: Москва
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 1977
Формат: Обычный
Состояние: .Потрепан корешок. Следы загибов уголков обложек. Личный штампик на титульном листе
Количество страниц: 112
На остатке: 1
770 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А.А. Микулина, крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического Труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т. д. Вес 110 г.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А.А. Микулина, крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического Труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т. д. Вес 110 г.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Фехтование в Западной Европе и Японии: духовные и философские основы
2 580 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Круглов А. Н.
(1)
Издательство: Восход- А.
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2000
Формат: Уменьшенный
ISBN: 5-93055-016-6
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 239 с. : илл.
На остатке: 1
2 580 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Путь как счастье. Шаг 1: Тишина
1 160 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Мастер Ши Янбин
(1)
Издательство: Клуб Мастер
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2020
Формат: Обычный
ISBN: 978-5-248-00781-3
Состояние: .Очень хорошее, небольшие чирики на переплете
Количество страниц: 238
На остатке: 1
1 160 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
От «сердца к сердцу» – это суть философии Чань монастыря Шаолинь – системы обучения, сочетающей внутреннее и внешнее, чань-медитацию, цигун и боевые искусства. Автор показывает, каким может быть первый шаг в практике, если ученик следует традициям монастыря Шаолинь. Сделать этот первый шаг на пути – задача не из простых, но он может стать настоящим счастьем: спокойствием, которое всегда есть в душе, и тишиной, в которой можно восстановить силы и готовиться идти вперед. Книга содержит как описание подхода к практике в целом, так и прямые указания к ежедневным занятиям. Читатель найдет в книге как известные комплексы цигун, включая Ицзиньцзин (Канон изменения мышц и сухожилий) и Бадуаньцзин (Восемь кусков парчи), так и менее распространенный комплекс Ичжичань (все 3 части) и упражнения для практики цигун и чань-медитации. Упражнения «Пустота-дерево» (чжан чжуан) и Малый небесный круг подкреплены набором вспомогательных движений и описаны с обилием мелких нюансов, что позволяет широкому кругу людей проникнуть в суть этих упражнений на практике. Отдельная глава книги посвящены медитации. Однако главное – это не набор упражнений, а общий подход к практике и настроение спокойствия, которое Вы сможете привнести в свою практику и жизнь.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
От «сердца к сердцу» – это суть философии Чань монастыря Шаолинь – системы обучения, сочетающей внутреннее и внешнее, чань-медитацию, цигун и боевые искусства. Автор показывает, каким может быть первый шаг в практике, если ученик следует традициям монастыря Шаолинь. Сделать этот первый шаг на пути – задача не из простых, но он может стать настоящим счастьем: спокойствием, которое всегда есть в душе, и тишиной, в которой можно восстановить силы и готовиться идти вперед. Книга содержит как описание подхода к практике в целом, так и прямые указания к ежедневным занятиям. Читатель найдет в книге как известные комплексы цигун, включая Ицзиньцзин (Канон изменения мышц и сухожилий) и Бадуаньцзин (Восемь кусков парчи), так и менее распространенный комплекс Ичжичань (все 3 части) и упражнения для практики цигун и чань-медитации. Упражнения «Пустота-дерево» (чжан чжуан) и Малый небесный круг подкреплены набором вспомогательных движений и описаны с обилием мелких нюансов, что позволяет широкому кругу людей проникнуть в суть этих упражнений на практике. Отдельная глава книги посвящены медитации. Однако главное – это не набор упражнений, а общий подход к практике и настроение спокойствия, которое Вы сможете привнести в свою практику и жизнь.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Победа в одиночестве
1 550 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Хабелер Петер
(1)
Издательство: Авангард плюс
Место издания: Донецк
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2012
Формат: Обычный
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 112
На остатке: 1
1 550 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
8 мая 1978 г. впервые в истории на Эверест без кислорода поднимается двойка - Петер Хабелер и Райнхольд Месснер. Ежеминутная борьба за жизнь, страх смерти, сомнения в успехе восхождения, бессонные ночи и опустошенность - все это пережили на склонах два выдающихся альпиниста. Книга "Победа в одиночестве" - история о смельчаках, которые смогли покорить Эверест. Тираж 99 экз.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
8 мая 1978 г. впервые в истории на Эверест без кислорода поднимается двойка - Петер Хабелер и Райнхольд Месснер. Ежеминутная борьба за жизнь, страх смерти, сомнения в успехе восхождения, бессонные ночи и опустошенность - все это пережили на склонах два выдающихся альпиниста. Книга "Победа в одиночестве" - история о смельчаках, которые смогли покорить Эверест. Тираж 99 экз.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Анатомия физических упражнений
Серия: Феникс-Фитнес. Лечебный эффект в каждом движении.
2 320 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Ингерлейб Михаил
(1)
Издательство: Феникс, Фолио
Место издания: Ростов-на-Дону
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2008
Формат: Увеличенный
ISBN: 978-5-222-13356-9
Состояние: Близко к отличному, старая бук цена.
Количество страниц: 187 с., ил.
На остатке: 1
2 320 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести. Особое внимание уделено лечебному воздействию упражнений при различных заболеваниях и дисфункциях систем организма. Используя предельно наглядную информацию, изложенную в данном пособии, вы не только узнаете об основах мускульной нагрузки при физических упражнениях, но и обо всех вовлеченных в данное упражнение мышцах и органах! Недаром говорят: «Движение - это жизнь. Движение - это здоровье». Главное - правильно двигаться! Ведь многие из известных упражнений при их должном выполнении имеют выраженный лечебный эффект. Вы также почерпнете уникальную информацию о том, какие именно болезни лечит данное упражнение, а при каких состояниях его следует с осторожностью включать в тренировочную программу Пособие поможет начинающим тренировки определиться с выбором упражнений, учитывая индивидуальные особенности своего организма, практикующим - улучшить качество своих занятий и избежать множества ошибок, излечить уже имеющиеся заболевания или грамотно проводить профилактику болезней, к которым у вас имеется предрасположенность. Книга также станет незаменимым справочным пособием для инструкторов и тренеров, специалистов по физической реабилитации и лечебной гимнастике....
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести. Особое внимание уделено лечебному воздействию упражнений при различных заболеваниях и дисфункциях систем организма. Используя предельно наглядную информацию, изложенную в данном пособии, вы не только узнаете об основах мускульной нагрузки при физических упражнениях, но и обо всех вовлеченных в данное упражнение мышцах и органах! Недаром говорят: «Движение - это жизнь. Движение - это здоровье». Главное - правильно двигаться! Ведь многие из известных упражнений при их должном выполнении имеют выраженный лечебный эффект. Вы также почерпнете уникальную информацию о том, какие именно болезни лечит данное упражнение, а при каких состояниях его следует с осторожностью включать в тренировочную программу Пособие поможет начинающим тренировки определиться с выбором упражнений, учитывая индивидуальные особенности своего организма, практикующим - улучшить качество своих занятий и избежать множества ошибок, излечить уже имеющиеся заболевания или грамотно проводить профилактику болезней, к которым у вас имеется предрасположенность. Книга также станет незаменимым справочным пособием для инструкторов и тренеров, специалистов по физической реабилитации и лечебной гимнастике....
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Женская самооборона
790 р.
Автор:
Разумовский Феликс
(7)
Издательство: Издательство Нева - ОЛМА-ПРЕСС
Место издания: Санкт-Петербург. Москва.
Тип переплёта: Мягкая издательская обложка,
Год издания: 1999
Формат: Обычный формат.
ISBN: 5-7654-0455-3
Состояние: книжный блок - очень хорошее; переплет - хорошее(+)
Количество страниц: 207 с.
На остатке: 1
790 р.
Аннотация
Феликс Разумовский (Евгений Александрович Рубежов) после окончания института служил в спецназе, более двадцати лет занимается боевыми дисциплинами. Автор ряда книг, среди которых `Преступление без срока давности`
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Феликс Разумовский (Евгений Александрович Рубежов) после окончания института служил в спецназе, более двадцати лет занимается боевыми дисциплинами. Автор ряда книг, среди которых `Преступление без срока давности`
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Водно-моторный спорт
275 р.
Автор:
Манжос Ю. А. и др
(1)
Издательство: ДОСААФ
Место издания: Москва
Тип переплёта: издательский картонаж
Год издания: 1985
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. Переплет с потертостями, на форзаце след от влаги, на двух страницах подпись бывшего владельца, в остальном состояние довольно хорошее.
Всего томов: 1
На остатке: 1
275 р.
Аннотация
В книге изложены сведения о истории развития отечественного водно-моторного спорта, действующая классификация спортивных и гоночных судов, теоретические основы и практические рекомендации по выбору и проектированию корпусов современных судов водно-моторного спорта, расчету и изготовлению гребных винтов, по повышению мощности и надежности двигателей.
Рассмотрены методические основы физической и психологической подготовки спортсменов-водномоторников и тактики в гонках на моторных судах.
Книга предназначена для подготовки и повышения квалификации тренеров и спортсменов-разрядников, а также для широкого круга читателей, занимающихся водно-моторным спортом и желающих улучшить свои знания в этой области.
(2244 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
В книге изложены сведения о истории развития отечественного водно-моторного спорта, действующая классификация спортивных и гоночных судов, теоретические основы и практические рекомендации по выбору и проектированию корпусов современных судов водно-моторного спорта, расчету и изготовлению гребных винтов, по повышению мощности и надежности двигателей.
Рассмотрены методические основы физической и психологической подготовки спортсменов-водномоторников и тактики в гонках на моторных судах.
Книга предназначена для подготовки и повышения квалификации тренеров и спортсменов-разрядников, а также для широкого круга читателей, занимающихся водно-моторным спортом и желающих улучшить свои знания в этой области.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Специальная подготовка стрелка-спортсмена
1 355 р.
Автор:
Иткис М. А.
(3)
Издательство: ДОСААФ
Место издания: Москва
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1982
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. Книгу не читали. Обложка в очень хорошем состоянии, внутри все отлично, без помарок.
Всего томов: 1
На остатке: 1
1 355 р.
Аннотация
Автор книги, одиннадцатикратный чемпион мира по стрельбе, заслуженный мастер спорта СССР, рассматривает вопросы специальной физической и психологической подготовки стрелков-спортсменов, рассказывает о том, как эффективнее проводить подготовку к соревнованиям различного ранга. Для спортсменов и тренеров.
(2244 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Перевод на банковскую карту;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : ;
- транспортная компания: СДЭК, Boxberry, Авито-доставка;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 1000 р.
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Автор книги, одиннадцатикратный чемпион мира по стрельбе, заслуженный мастер спорта СССР, рассматривает вопросы специальной физической и психологической подготовки стрелков-спортсменов, рассказывает о том, как эффективнее проводить подготовку к соревнованиям различного ранга. Для спортсменов и тренеров.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Психология в современном спорте
Пер. с анг.
290 р.
Автор:
Кретти Б. Д.
(2)
Издательство: Физкультура и спорт.
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 1978
Формат: Увеличенный формат.
Состояние: отчеркивания, подчеркивания авторучкой на нескольких страницах, в остальном очень хорошее
Количество страниц: 224с.,ил.
На остатке: 1
290 р.
Аннотация
Книга известного американского психолога знакомит с достижениями зарубежных ученых. Большое внимание уделено изучению социальной психологии, проблемам повышения эффективности обучения в спорте. В книге даны конкретные рекомендации по решению многих специфических ситуаций, встречающихся в спорте, проблем лидерства, стресса и пр. Книга рассчитана на тренеров, спортсменов и спортивных специалистов.
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Книга известного американского психолога знакомит с достижениями зарубежных ученых. Большое внимание уделено изучению социальной психологии, проблемам повышения эффективности обучения в спорте. В книге даны конкретные рекомендации по решению многих специфических ситуаций, встречающихся в спорте, проблем лидерства, стресса и пр. Книга рассчитана на тренеров, спортсменов и спортивных специалистов.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Все о массаже
Серия: 1000 советов.
190 р.
Автор:
Васичкин Владимир
(2)
Издательство: Аст-пресс
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 1999
Формат: Увеличенный формат.
ISBN: 978-5-7805-0229-3
Состояние: очень хорошее
Количество страниц: 368 с., илл.
На остатке: 1
190 р.
Аннотация
Все виды массажа, механизмы его действия на организм, рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях.
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Все виды массажа, механизмы его действия на организм, рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Жизнь без границ. История чемпионки мира по триатлону в серии Ironman
1 550 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Веллингтон Крисси Айлвин Майкл
(1)
Издательство: Манн, Иванов и Фербер,
Место издания: Москва
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 2013
Формат: Обычный
ISBN: 978-5-916575-48-4
Состояние: .Книга выгибается после воздействия воды. Страницы не повреждены
Количество страниц: 352
На остатке: 1
1 550 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
О чем эта книга Это автобиография непобедимой чемпионки - легендарной Крисси Веллингтон. Крисси не проиграла ни в одной гонке в формате Ironman (среди женщин), четырежды победив в финале чемпионатов мира в Коне. Интересно, что Крисси пришла в профессиональный спорт только в 30 лет. Невероятно! Мы уверены, что прочтение этой книги даст вам дополнительную мотивацию для тренировок и достижений вне спорта. Для кого эта книга Для всех, кому интересны биографии победителей. Для всех увлеченных триатлоном и спортом в целом. Фишки книги - Вы сможете посмотреть гонку глазами победителя. - Предисловие к книге написал легендарный Лэнс Армстронг. - Большую часть перевода сделал выдающийся российский марафонец Леонид Швецов. - В наше издание войдет дополнительная глава `50 советов по подготовке к гонке от Крисси`. Почему мы решили издать эту книгу Мы просто не могли не издать ее. Такие спортсмены, как Крисси, рождаются раз в десятилетие. Об авторе Крисси Веллингтон - легенда триатлона, профессиональная спортсменка из Великобритании. Выиграла десятки гонок, включая 4 чемпионата мира по триатлону в формате Ironman (плавание на 3,8 км, велоэтап 180 км и марафон). Не сумев отобраться на Олимпиаду в Пекин, она сфокусировалась на длинных дистанциях и не проиграла ни одной гонки в формате Ironman. Удивительно, ведь она перешла в профессионалы только в 30 лет. В этом возрасте многие уже заканчивают спортивную карьеру. Еще более удивительно, что в детстве она не отличалась спортивными успехами, а сверстники звали ее Маппет (как неуклюжую куклу из известного детского телевизионного шоу). Крисси не только выдающаяся спортсменка, но и человек с большим сердцем. Ее теплая дружеская улыбка вдохновляет спортсменов - Крисси часто присутствует на стартах, даже если сама не принимает в них участия. Она поддерживает несколько благотворительных фондов, включая Girls Education Nepal, Jon Blais Foundation и другие.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
О чем эта книга Это автобиография непобедимой чемпионки - легендарной Крисси Веллингтон. Крисси не проиграла ни в одной гонке в формате Ironman (среди женщин), четырежды победив в финале чемпионатов мира в Коне. Интересно, что Крисси пришла в профессиональный спорт только в 30 лет. Невероятно! Мы уверены, что прочтение этой книги даст вам дополнительную мотивацию для тренировок и достижений вне спорта. Для кого эта книга Для всех, кому интересны биографии победителей. Для всех увлеченных триатлоном и спортом в целом. Фишки книги - Вы сможете посмотреть гонку глазами победителя. - Предисловие к книге написал легендарный Лэнс Армстронг. - Большую часть перевода сделал выдающийся российский марафонец Леонид Швецов. - В наше издание войдет дополнительная глава `50 советов по подготовке к гонке от Крисси`. Почему мы решили издать эту книгу Мы просто не могли не издать ее. Такие спортсмены, как Крисси, рождаются раз в десятилетие. Об авторе Крисси Веллингтон - легенда триатлона, профессиональная спортсменка из Великобритании. Выиграла десятки гонок, включая 4 чемпионата мира по триатлону в формате Ironman (плавание на 3,8 км, велоэтап 180 км и марафон). Не сумев отобраться на Олимпиаду в Пекин, она сфокусировалась на длинных дистанциях и не проиграла ни одной гонки в формате Ironman. Удивительно, ведь она перешла в профессионалы только в 30 лет. В этом возрасте многие уже заканчивают спортивную карьеру. Еще более удивительно, что в детстве она не отличалась спортивными успехами, а сверстники звали ее Маппет (как неуклюжую куклу из известного детского телевизионного шоу). Крисси не только выдающаяся спортсменка, но и человек с большим сердцем. Ее теплая дружеская улыбка вдохновляет спортсменов - Крисси часто присутствует на стартах, даже если сама не принимает в них участия. Она поддерживает несколько благотворительных фондов, включая Girls Education Nepal, Jon Blais Foundation и другие.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Справедливость силы. Из истории высшей спортивной силы
Худ. Архангельский Ю.
260 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Автор:
Власов Юрий
(4)
Издательство: Молодая гвардия
Место издания: Москва
Тип переплёта: Бумажный
Год издания: 1984
Формат: Уменьшенный
Состояние: Очень хорошее
Количество страниц: 304
На остатке: 1
260 р.
Минимальный заказ у этого продавца – 1 р.
Аннотация
Эта книга - о беспомощности силы, если она не опирается на волю и разум. Эта книга - о могуществе силы, если она защищает человеческое в человеке. Ее страницы - и своеобразная история высшей спортивной силы, и автобиография олимпийского, мирового и европейского чемпиона, одного из самых выдающихся атлетов всех времен Юрия Власова, и исповедь писателя, видящего смысл жизни в страстном отстаивании добра, правды, свободы, справедливости. Юрий Петрович Власов (род. 5 декабря 1935, Макеевка) - советский тяжелоатлет, русский писатель, российский политический деятель. Заслуженный мастер спорта СССР (1959). Выступал за Москву - ЦСКА. Тренеры: Евгений Николаевич Шаповалов, с 1957 - Сурен Петросович Богдасаров. Выступал в тяжелом весе. Олимпийский чемпион (1960), серебряный призер Игр (1964). 4-кратный чемпион мира (1959, 1961-1963). 6-кратный чемпион Европы (1959-1964, в неолимпийские годы чемпионаты проводились в рамках чемпионатов мира). 5-кратный чемпион СССР (1959-1963). Установил 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР (1957-1967). Знаменосец делегации СССР на открытии Олимпийских игр 1960 и 1964. С 1959 занимается литературной, а с середины 1980-х по 1996 - общественной и политической деятельностью. Возглавлял Федерации тяжелой атлетики и атлетической гимнастики СССР. Народный депутат СССР (1989-1991), депутат Государственной думы РФ (1993-1995). Вес 210 г.
Продавец laparastyapa предлагает скидки:
10% от стоимости заказа при числе товаров: 10
10% от стоимости заказа при сумме заказа: 25000 р.
(2362 продаж с 2019 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Unistream;
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Золотая Корона;
- Наличными из рук в руки;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Почтовый перевод;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Центр;
- курьер: Санкт- Петербург;
- транспортная компания: При доставке транспортной компанией курьерские услуги от 150 рублей.;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 5 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для книг дороже 2500 р.
- До заказа
Торг по цене:
- при заказе на сумму от 5000 руб.
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Эта книга - о беспомощности силы, если она не опирается на волю и разум. Эта книга - о могуществе силы, если она защищает человеческое в человеке. Ее страницы - и своеобразная история высшей спортивной силы, и автобиография олимпийского, мирового и европейского чемпиона, одного из самых выдающихся атлетов всех времен Юрия Власова, и исповедь писателя, видящего смысл жизни в страстном отстаивании добра, правды, свободы, справедливости. Юрий Петрович Власов (род. 5 декабря 1935, Макеевка) - советский тяжелоатлет, русский писатель, российский политический деятель. Заслуженный мастер спорта СССР (1959). Выступал за Москву - ЦСКА. Тренеры: Евгений Николаевич Шаповалов, с 1957 - Сурен Петросович Богдасаров. Выступал в тяжелом весе. Олимпийский чемпион (1960), серебряный призер Игр (1964). 4-кратный чемпион мира (1959, 1961-1963). 6-кратный чемпион Европы (1959-1964, в неолимпийские годы чемпионаты проводились в рамках чемпионатов мира). 5-кратный чемпион СССР (1959-1963). Установил 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР (1957-1967). Знаменосец делегации СССР на открытии Олимпийских игр 1960 и 1964. С 1959 занимается литературной, а с середины 1980-х по 1996 - общественной и политической деятельностью. Возглавлял Федерации тяжелой атлетики и атлетической гимнастики СССР. Народный депутат СССР (1989-1991), депутат Государственной думы РФ (1993-1995). Вес 210 г.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Школа шахмат Евгения Гика
400 р.
Автор:
Евгений Гик
(1)
Издательство: Эксмо
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2012
Формат: Стандартный
Состояние: Хорошее. Расчерченфы форзацы и несколько листов ручкой и карндашом.
Количество страниц: 320с.
На остатке: 1
400 р.
Аннотация
Новое произведение известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) - своеобразный учебник шахмат, содержащий двадцать бесед и рассчитанный на всех любителей игры, от начинающих до знатоков. Читатель не только сможет повысить свой уровень, но и познакомится с разными гранями шахмат: дебютом, миттельшпилем и эндшпилем, стратегией и тактикой, с красивыми комбинациями, этюдами и необычными диаграммами. Совершит краткий экскурс в историю первенства мира, познакомится с лучшими партиями шахматных королей. В книге использовано 250 примеров из их творчества, в нее включены также полсотни удивительных шахматных историй и полсотни редких фотографий
(2000 продаж с 2019 г.)
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 3 (дней)
Аннотация
Новое произведение известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) - своеобразный учебник шахмат, содержащий двадцать бесед и рассчитанный на всех любителей игры, от начинающих до знатоков. Читатель не только сможет повысить свой уровень, но и познакомится с разными гранями шахмат: дебютом, миттельшпилем и эндшпилем, стратегией и тактикой, с красивыми комбинациями, этюдами и необычными диаграммами. Совершит краткий экскурс в историю первенства мира, познакомится с лучшими партиями шахматных королей. В книге использовано 250 примеров из их творчества, в нее включены также полсотни удивительных шахматных историй и полсотни редких фотографий
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Жизнь разговаривает намеками
Серия: Звезда Рунета.
1 000 р.
Автор:
Бирюкова Вера
(1)
Издательство: АСТ
Место издания: Москва
Тип переплёта: твёрдый
Год издания: 2023
Формат: Увеличенный
ISBN: 978-5-17-159774-0
Состояние: Очень хорошее. Тираж 2 000.
Количество страниц: 192 с.
На остатке: 1
1 000 р.
Аннотация
Разрушая стереотипы, Вера пишет книги, которые способствуют большому погружению в её жизнь и проблемы, с которыми ей приходится сталкиваться изо дня в день. Книга расскажет о сокровенных воспоминаниях и тайнах из детства, трудностях на пути к мечте, а также о непредсказуемых ситуациях в спорте и в жизни, самообладании и силе духа, которые помогли спортсменке справиться с выгоранием.
(636 продаж с 2019 г.)
Все книги продавца
(2156)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Western Union;
- Банковский перевод;
- Наличными из рук в руки при встрече в г.Тверь;
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Перевод на банковскую карту;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: По России и за границу
Способы доставки:
- почта России;
- самовывоз : Предварительная договоренность обязательна! г.Тверь, пр-т Чайковского, д. 26, этаж 1. Магазин "Букинист";
- транспортная компания: СДЕК (есть договор);
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- каждую неделю – пятницу, вторник.
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Высылаются для любых книг
- До заказа
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 5 (дней)
Аннотация
Разрушая стереотипы, Вера пишет книги, которые способствуют большому погружению в её жизнь и проблемы, с которыми ей приходится сталкиваться изо дня в день. Книга расскажет о сокровенных воспоминаниях и тайнах из детства, трудностях на пути к мечте, а также о непредсказуемых ситуациях в спорте и в жизни, самообладании и силе духа, которые помогли спортсменке справиться с выгоранием.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Плавание
2 - ое , исправленное издание
1 490 р.
Автор:
Вржесневский И. В.
(1)
Издательство: Физкультура и спорт
Место издания: Москва
Тип переплёта: Твердый переплет,
Год издания: 1954
Формат: Увеличенный формат.
Состояние: книжный блок -очень хорошее; переплет - хорошее-очень хорошее
Количество страниц: 334 с.
На остатке: 1
1 490 р.
Аннотация
Краткий исторический очерк развития плавания в СССР. Теоретические основы техники плавания. Основные способы спортивного плавания. Основные способы ныряния. Прыжки в воду. Прикладное плавание. Игры и развлечения в воде. Методика обучения. Методика спортивной тренировки. Особенности учебно-спортивной работы с детьми. Организация,планирование и учет учебно-спортивной работы по плаванию.
(1629 продаж с 2017 г.)
Оплата: Только предоплата
Способы оплаты:
- Оплата на карту СБЕРБАНКА;
- Яндекс.Деньги;
Доставка: Только по России
Способы доставки:
- почта России;
Стоимость доставки:
- По тарифам Почты России + упаковка
Отправка заказов:
- Отправка в течении 3 дней
Почтовый идентификатор:
- высылается всегда
Дополнительные сканы и фото:
- Не высылаются
Торг по цене:
- не возможен
Хранение неоплаченных заказов:
- 7 (дней)
Аннотация
Краткий исторический очерк развития плавания в СССР. Теоретические основы техники плавания. Основные способы спортивного плавания. Основные способы ныряния. Прыжки в воду. Прикладное плавание. Игры и развлечения в воде. Методика обучения. Методика спортивной тренировки. Особенности учебно-спортивной работы с детьми. Организация,планирование и учет учебно-спортивной работы по плаванию.
Аналогичные книги смотрите в разделах:
Всего товаров в разделе 1081. На странице показаны с 151 по 179, всего 29.
